Juillet est souvent le mois o\u00f9 l’\u00e9t\u00e9 atteint toute son intensit\u00e9. Les journ\u00e9es sont longues, les activit\u00e9s se multiplient et, certaines ann\u00e9es, la canicule met notre organisme \u00e0 rude \u00e9preuve. En m\u00e9decine traditionnelle chinoise, cette p\u00e9riode invite \u00e0 profiter pleinement de l’\u00e9nergie de l’\u00e9t\u00e9 tout en veillant \u00e0 ne pas \u00e9puiser ses ressources.<\/p>\n\n\n\n
L’acupuncture accompagne l’organisme dans son adaptation aux variations saisonni\u00e8res. Elle contribue \u00e0 maintenir une bonne circulation du Qi<\/strong>, favorise l’\u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral et aide chacun \u00e0 mieux vivre les contraintes li\u00e9es aux fortes chaleurs. L’objectif n’est pas de lutter contre la saison, mais d’aider le corps \u00e0 s’y adapter naturellement.<\/p>\n\n\n\n La tradition chinoise nous enseigne que l’harmonie na\u00eet de l’adaptation aux rythmes de la nature. En p\u00e9riode de canicule, il est donc essentiel de ralentir lorsque cela est possible, d’\u00e9couter les besoins de son corps et de privil\u00e9gier les moments les plus frais de la journ\u00e9e pour les activit\u00e9s physiques.<\/p>\n\n\n\n Conseils en p\u00e9riode de canicule:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Prendre soin de son \u00e9nergie en \u00e9t\u00e9, c’est pouvoir profiter pleinement de cette saison tout en pr\u00e9servant son \u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Juillet est synonyme de vitalit\u00e9\u2026 mais aussi parfois de canicule. En m\u00e9decine traditionnelle chinoise, l’\u00e9t\u00e9 nous invite \u00e0 profiter de la saison tout en respectant notre rythme. Hydratez-vous, recherchez la fra\u00eecheur, privil\u00e9giez une alimentation l\u00e9g\u00e8re et \u00e9coutez votre corps : le bien-\u00eatre na\u00eet de l’\u00e9quilibre.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":31006,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[10,11,9],"tags":[36,38,34],"class_list":["post-31004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acupuncture","category-conseils","category-saison","tag-acupuncture","tag-saison","tag-sante"],"yoast_head":"\n\n